Всероссийский физкультурно-спортивный комплекс "Готов к труду и обороне"
Всероссийский физкультурно-спортивный комплекс «Готов к труду и обороне» (ГТО) — полноценная программная и нормативная основа физического воспитания населения страны, нацеленная на развитие массового спорта и оздоровление нации.
Комплекс ГТО предусматривает подготовку к выполнению и непосредственное выполнение населением различных возрастных групп (от 6 до 70 лет и старше) установленных нормативных требований по трем уровням трудности, соответствующим золотому, серебряному и бронзовому знакам отличия «Готов к труду и обороне» (ГТО).
Нормы ГТО по возрастным группам:
16-17 лет
18-29 лет
30-39 лет
40-49 лет
50-59 лет
60-69 лет
70 лет и старше
Официальный сайт ВФСК ГТО http://www.gto.ru/
Комплекс ГТО предусматривает подготовку к выполнению и непосредственное выполнение населением различных возрастных групп (от 6 до 70 лет и старше) установленных нормативных требований по трем уровням трудности, соответствующим золотому, серебряному и бронзовому знакам отличия «Готов к труду и обороне» (ГТО).
Нормы ГТО по возрастным группам:
16-17 лет
18-29 лет
30-39 лет
40-49 лет
50-59 лет
60-69 лет
70 лет и старше
Официальный сайт ВФСК ГТО http://www.gto.ru/